Ympäristöahdistus

4 kuukautta sitten

Kokonaisvaltainen hyvinvointi löytyy oivallukseta, ettei mitään puuttunutkaan

Muistele hetkeä, jolloin olet tuntenut olosi aidosti levolliseksi. Ehkä kävelyllä sateen jälkeen metsässä tai aamulla juuri herättyäsi. Tuossa hetkessä et yrittänyt olla mitään. Et analysoinut tai suorittanut. Vain OLIT, ja…

11 kuukautta sitten

Toivo ei ole tunne – se on valinta

Olen huomannut, että toivo ei ole itsestäänselvyys. Se ei vain synny jostain ulkoisista olosuhteista, vaan se kumpuaa meidän itsemme sisältä – siitä, miten ajattelemme maailman tilasta ja omasta roolistamme siinä.…

12 kuukautta sitten

Maailmassa ei ole mitään vikaa – mutta ajattelussamme voi olla

Joskus näyttää siltä, että maailma on täysin sekaisin. Ilmastonmuutos, saastuminen ja luonnon monimuotoisuuden katoaminen, saavat aikaan kuvan kaaoksesta. Samoin omassa mielessä voi vallita epäjärjestys – huolia, pelkoja ja ahdistusta tulevaisuudesta,…

1 vuosi sitten

Ajatuksen vapaus: Viktor Frankl ja ajatuksia vapaudesta, jota kukaan ei voi ottaa pois

Kuvittele, että sinulta on viety kaikki. Ei kotia, ei omaisuutta, ei läheisiä – ei edes vapautta liikkua tai elää arkeasi normaalisti. Tämän Viktor Frankl, itävaltalainen psykiatri ja kirjailija, joutui kokemaan…

1 vuosi sitten

Me olemme kaikki täyttä kakkaa ja avaruuden tähtipölyä

Kakkaharjoite Ystäväni lähetti minulle kirjoitusharjoituksen nimeltä ”Kakkaharjoite”. Siinä kirjailijaa kehotetaan miettimään aiempia kirjoituksiaan ja keskittymään erityisesti niihin teksteihin, jotka tuntuvat epäonnistuneilta tai unohdetuilta. Harjoituksen aikana tulee kuunnella musiikkia ja levittää…

2 vuotta sitten

Mielen voima maailman muutoksen avaimena – Oppeja Sydney Banksilta

Elämme maailmassa, jossa ulkoiset tapahtumat tuntuvat usein ylivoimaisilta. Ilmastonmuutos, luontokato, yhteiskunnalliset ongelmat ja yksilölliset haasteet voivat saada meidät tuntemaan avuttomuutta ja uupumusta. Mutta mitä jos suurin osa tästä kokemuksesta ei…

2 vuotta sitten

Ympäristöahdistuksesta ilmastojohtajuuteen

Helsingissä sataa harvoin 30 cm lunta huhtikuun lopussa yhden päivän aikana. Tällä viikolla (23.4.2024) oli vuosikymmenen tai jopa vuosisadan lumimyräkkä. Monin paikoin kirjattiin ennätyksiä. Muuttolinnut olivat hätää kärsimässä. Varhaiset ääri-ilmiöt…

2 vuotta sitten

Se mitä ajattelet ilmastonmuutoksesta ei ole totta

Luomme itse kokemuksemme ympäristökatastrofeista sisältä ulospäin… Minulla itselläni meni tosi pitkään sen ymmärtämisessä, että se mitä ajattelen ja tunnen aikakautemme isoista ja haastavista ilmiöistä, kuten ilmastonmuutoksesta, luontokadosta, ei ole sama…

3 vuotta sitten

Ihmiskunta. Ongelma vai ratkaisu?

Metaania on ilmakehässä ennätysmäärä Valmistelimme kestävän kehityksen projektisuunnitelman esittelyä oppilaitoksemme johtoryhmälle, kun keskustelumme kääntyi viimeisimpiin kestävyysaiheisiin seminaareihin, joissa olimme olleet. Puheiden äänenpainot tapahtumissa olivat monelta osin sydäntä särkeviä. Yksi meistä…

Ympäristöahdistus

Kokonaisvaltainen hyvinvointi löytyy oivallukseta, ettei mitään puuttunutkaan

Toivo ei ole tunne – se on valinta

Maailmassa ei ole mitään vikaa – mutta ajattelussamme voi olla

Ajatuksen vapaus: Viktor Frankl ja ajatuksia vapaudesta, jota kukaan ei voi ottaa pois

Me olemme kaikki täyttä kakkaa ja avaruuden tähtipölyä

Mielen voima maailman muutoksen avaimena – Oppeja Sydney Banksilta

Ympäristöahdistuksesta ilmastojohtajuuteen

Se mitä ajattelet ilmastonmuutoksesta ei ole totta

Ihmiskunta. Ongelma vai ratkaisu?

Mieli on kestävän tulevaisuuden ihmevoima.

miisa.helenius(at)gmail.com